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　　今天ღ✿◈ღ，央视新闻客户端刊发《体育之乡丨九度荣膺“全国游泳之乡” 温州泳将辈出有密码→》ღ✿◈ღ，一起来看详细报道↓

　　第十五届全运会各项比赛赛况正酣ღ✿◈ღ！此次全运会游泳比赛ღ✿◈ღ，温州籍运动员潘展乐ღ✿◈ღ、徐嘉余在浙江泳军星光熠熠的阵容中表现依旧抢眼ღ✿◈ღ。从1983年起ღ✿◈ღ，温州连续九次荣膺“全国游泳之乡”的称号ღ✿◈ღ。历史上ღ✿◈ღ，温州籍运动员曾拿到过2个游泳奥运冠军ღ✿◈ღ、8个世界冠军ღ✿◈ღ、19个亚运会冠军ღ✿◈ღ。他们中的很多人ღ✿◈ღ，都是从温州体育运动学校参与训练ღ✿◈ღ，由此走上了全国ღ✿◈ღ、世界级比赛的领奖台ღ✿◈ღ。今天ღ✿◈ღ，我们走进这座城市ღ✿◈ღ，寻找温州在泳坛“代有人才出”的长盛密码ღ✿◈ღ。

　　总台央视记者 于茜ღ✿◈ღ：在温州体育运动学校游泳训练馆ღ✿◈ღ，我国很多优秀的游泳运动员都是在这里启蒙的ღ✿◈ღ。走进这个场馆ღ✿◈ღ，我们就发现了很多不一样的地方ღ✿◈ღ，在泳池的上方ღ✿◈ღ，有一面长长的镜子ღ✿◈ღ，这是为仰泳运动员矫正泳姿设计的ღ✿◈ღ，也是温州独创ღ✿◈ღ。这个场馆里还有哪些游泳训练的秘密招式呢？我们去一探究竟ღ✿◈ღ。

　　在温州体校ღ✿◈ღ，保证技术要领前提下ღ✿◈ღ，不过度追求游速ღ✿◈ღ，孩子们每次训练起码要连续游10个100米ღ✿◈ღ，间隔休息时间不超过15秒ღ✿◈ღ。日复一日的水下打腿和低有氧训练丫头你忍忍我开始动了ღ✿◈ღ，是温州游泳基本功训练的秘诀ღ✿◈ღ。

　　温州体育运动学校国家级游泳教练 林梦华ღ✿◈ღ：每天要持续ღ✿◈ღ、坚持做水下打腿ღ✿◈ღ、水下蝶泳腿ღ✿◈ღ、水下仰泳腿ღ✿◈ღ，这也是一个非常好的捷径ღ✿◈ღ。水下腿练得特别好的人ღ✿◈ღ，这一块就比别人要领先很多新利18体育娱乐ღ✿◈ღ，像徐嘉余ღ✿◈ღ，就是现在全世界水下腿最快的ღ✿◈ღ。

　　总台央视记者 于茜ღ✿◈ღ：在我的身旁是奥运冠军潘展乐的启蒙教练王士教练ღ✿◈ღ，今天我们请王教练给我们讲讲ღ✿◈ღ，蛙泳怎么游可以游得更快ღ✿◈ღ、更省力ღ✿◈ღ。

　　蛙泳新利18体育娱乐ღ✿◈ღ，蹬水后不要马上划水ღ✿◈ღ，伸手向前挺进时借助水的力量持续向前得到片刻休息ღ✿◈ღ，这是蛙泳长距离不累ღ✿◈ღ、速度更快的奥秘ღ✿◈ღ。其他三种泳姿ღ✿◈ღ，这里也有独门训练妙招ღ✿◈ღ。

　　温州体育运动学校高级游泳教练 王士ღ✿◈ღ：仰泳ღ✿◈ღ，就让他们顶着瓶子ღ✿◈ღ，脑袋固定以后ღ✿◈ღ，注意力会集中ღ✿◈ღ，身体比较稳定ღ✿◈ღ，它的阻力就会比较小ღ✿◈ღ。

　　蝶泳ღ✿◈ღ，我们会教孩子起跳ღ✿◈ღ，钻到水下ღ✿◈ღ，感受波浪的感觉ღ✿◈ღ，蝶泳腿会了以后从水线这里跃过去ღ✿◈ღ，再从那边上来ღ✿◈ღ。

　　自由泳ღ✿◈ღ，开始要学习呼吸ღ✿◈ღ，侧身很大转体会仰过来ღ✿◈ღ，就慢ღ✿◈ღ，让孩子贴着池壁这样侧过来再转过去ღ✿◈ღ，找到换气那个点ღ✿◈ღ。

　　既要有独特的训练方法ღ✿◈ღ，也要有科学的评估体系ღ✿◈ღ。如今ღ✿◈ღ，在温州体校体育科研所ღ✿◈ღ，工作人员可以跟踪ღ✿◈ღ、监测运动员血象新利18体育娱乐ღ✿◈ღ、激素等各类指标ღ✿◈ღ，从而帮助教练员科学制定运动员训练计划新利18体育娱乐ღ✿◈ღ、在体能训练中缓解运动员运动伤痛ღ✿◈ღ。

　　温州体育运动学校体育科学研究所体能康复师 娄智涵ღ✿◈ღ：大多数游泳运动员的肩关节损伤都是肩峰撞击综合征ღ✿◈ღ。我们会采取一些康复手段ღ✿◈ღ，减少运动员伤痛ღ✿◈ღ，甚至达到比之前更好的竞技状态ღ✿◈ღ。

　　温州体育运动学校体育科学研究所所长 邓晓峰ღ✿◈ღ：将运动员各项生化指标提供给教练员ღ✿◈ღ，按强度链上的安排来推进科学化训练ღ✿◈ღ。不单只有伤病恢复ღ✿◈ღ，还要提高他的运动能力ღ✿◈ღ。

　　温州体育运动学校高级游泳教练 游泳教研组组长 陈胜ღ✿◈ღ：我们是通过各个县（）ღ✿◈ღ，包括社会力量办体育ღ✿◈ღ、俱乐部挑选优秀的孩子来参与训练ღ✿◈ღ。

　　温州位于中国东海之滨丫头你忍忍我开始动了ღ✿◈ღ，浙江东南部ღ✿◈ღ，枕山面海ღ✿◈ღ，瓯江丫头你忍忍我开始动了ღ✿◈ღ、飞云江ღ✿◈ღ、鳌江贯穿城市全境ღ✿◈ღ。河网密布的环境中ღ✿◈ღ，游泳几乎成了温州人必备的生活技能ღ✿◈ღ。亲水ღ✿◈ღ，善水ღ✿◈ღ，温州这个水乡与游泳早已结下了不解之缘ღ✿◈ღ。

　　早上八点ღ✿◈ღ，鸥鸟啁啾ღ✿◈ღ，白鹭翩飞ღ✿◈ღ，在温州鹿城区九山河ღ✿◈ღ，游泳爱好者们早已做好热身运动ღ✿◈ღ，纷纷跃入湖水中ღ✿◈ღ。分水ღ✿◈ღ，抱水ღ✿◈ღ，潜水ღ✿◈ღ，在干净清透ღ✿◈ღ、自然开阔的水域里劈波斩浪ღ✿◈ღ。

　　游泳爱好者 叶正康ღ✿◈ღ：我今年80岁ღ✿◈ღ，我在这里已经冬泳40年了ღ✿◈ღ。九山湖这是我们温州母亲河ღ✿◈ღ，我们这里很自由ღ✿◈ღ、很放开ღ✿◈ღ、很舒畅的ღ✿◈ღ。

　　温州体育史馆负责人 夏新天ღ✿◈ღ：九山河其实它是一个非常难得的自然游泳的水域ღ✿◈ღ，因为它原来的坡度非常和缓ღ✿◈ღ，逐渐到河当中去ღ✿◈ღ。俗语说ღ✿◈ღ，九山河ღ✿◈ღ，深三篙ღ✿◈ღ。一根船篙三四米深ღ✿◈ღ，那么三篙的话它就相当于就有十多米深了丫头你忍忍我开始动了ღ✿◈ღ。

　　温州体育史馆负责人 夏新天ღ✿◈ღ：上世纪70年代ღ✿◈ღ，国家游泳队ღ✿◈ღ、跳水队ღ✿◈ღ、水球队都一起来这里的胜昔桥训练丫头你忍忍我开始动了ღ✿◈ღ。

　　浮游江河新利18体育娱乐ღ✿◈ღ，如鱼得水ღ✿◈ღ。在晨光熹微的九山河里畅游ღ✿◈ღ，路上来上一个混合着鸡蛋和芝麻口味的九山传统冰激凌ღ✿◈ღ，再买一个猪肉萝卜丝馅儿的灯盏糕填饱肚子ღ✿◈ღ，成为很多温州人记忆里最深刻的家乡味道ღ✿◈ღ。

　　1956年ღ✿◈ღ，浙江省体委选择杭州ღ✿◈ღ、温州等5个城市建立业余体校ღ✿◈ღ，温州由此拉开游泳训练的帷幕ღ✿◈ღ。就在今天的九山河畔ღ✿◈ღ，当年只有19岁的教练员陈剑岳挑起了竞技游泳培训的重担ღ✿◈ღ，从带着运动员在河里集训ღ✿◈ღ，到在仅有25米长的九山游泳馆训练池里苦练ღ✿◈ღ，再到社会力量办体育ღ✿◈ღ。这位温州竞技游泳的擎旗人带领的教练团队ღ✿◈ღ，曾向浙江省游泳队输送近70名后备人才ღ✿◈ღ，让竞技游泳由此成为温州体育代代相继的优势项目丫头你忍忍我开始动了ღ✿◈ღ。

　　温州体育运动学校原国家级游泳教练 陈剑岳ღ✿◈ღ：训练条件艰苦ღ✿◈ღ，运动员游着游着 把蝌蚪都吃进去了ღ✿◈ღ。后来又搞出了游泳学校ღ✿◈ღ，潘展乐就是游泳学校里边招进来ღ✿◈ღ。你有好的运动员送到浙江队去ღ✿◈ღ，有可能就是成为世界冠军丫头你忍忍我开始动了ღ✿◈ღ。

　　其实不止温州ღ✿◈ღ，来自浙江各地的游泳运动员几乎占据了国家队半壁江山ღ✿◈ღ，包揽了很多游泳项目的重要奖项ღ✿◈ღ，也被大家亲切地称为“浙江包游”ღ✿◈ღ。目前浙江全省游泳场地已达3390个ღ✿◈ღ，全省各类群众性游泳赛事众多新利18体育娱乐ღ✿◈ღ，仅在杭州ღ✿◈ღ，每年就有横渡钱塘江比赛等十几项大型赛事ღ✿◈ღ。自2013年起ღ✿◈ღ，浙江多地都将游泳纳入中考体育范畴中ღ✿◈ღ。选材ღ✿◈ღ、教育ღ✿◈ღ、培训ღ✿◈ღ，完整的游泳培训体系ღ✿◈ღ，也让浙江不断涌现优秀的游泳运动员ღ✿◈ღ，游出浙江新利18体育娱乐ღ✿◈ღ，游向世界ღ✿◈ღ。新利体育·18ღ✿◈ღ，健身器材18新利luck官方网站新利体育ღ✿◈ღ，新利娱乐在线官网ღ✿◈ღ，18新利在线官网登录ღ✿◈ღ。赛事活动ღ✿◈ღ！